Movimento in acqua durante la gravidanza: Open Day il 17-24-31 gennaio alle Terme di Chianciano
Alle Terme di Chianciano prende il via un nuovo percorso di movimento in acqua durante la gravidanza, pensato per accompagnare le future mamme in un’esperienza di benessere, ascolto del corpo e rilassamento.
L’Open Day, in programma sabato 17 gennaio alle ore 10.00, 24 e 31 gennaio ore 9.00 nasce all’interno di un progetto più ampio di percorsi dedicati alla gravidanza e alla prima infanzia, coordinato dalla Direzione Sanitaria delle Terme di Chianciano, con l’obiettivo di integrare movimento, prevenzione e cura della persona.
“Grazie a professionalità specifiche e alle proprietà dell’acqua termale, le Terme di Chianciano sono il luogo ideale per prendersi cura della donna in gravidanza, della puerpera e del neonato. L’Open Day sarà un’occasione perfetta per provare e capire tutti servizi che andremo ad offrire”, dice la Direttrice Sanitaria Dr.ssa Manela Scaramuzzino.
L’attività proposta si basa su esercizi di movimento dolce, a secco e in acqua, con particolare attenzione alla postura, alla respirazione e alla mobilità. Il lavoro si svolge in acqua termale, che grazie alla sua temperatura e alle sue caratteristiche favorisce il rilassamento muscolare, migliora la circolazione e consente di alleggerire il carico articolare, offrendo un supporto concreto al benessere fisico e psicologico della donna in gravidanza.
Il percorso si svolge in piccoli gruppi, valorizzando la dimensione della condivisione e della relazione tra le partecipanti. La pratica diventa così anche uno spazio di confronto, fiducia e sostegno reciproco tra future mamme che vivono lo stesso momento di cambiamento.
Il percorso è modulabile e accessibile, adatto a diverse fasi della gestazione, salvo specifiche controindicazioni mediche.
L’Open Day rappresenta un’occasione per conoscere un’attività che trasforma l’acqua in uno spazio di movimento consapevole, benessere e condivisione.
Partecipazione gratuita. E’ necessaria la prenotazione
Per informazioni: tel. 0578-68501 – 353 3636409 – prenotazione@termechianciano.it
